Valget av ortopedisk madrass: funksjoner, typer fyllstoffer, størrelser

Velge en ortopedisk madrass: nøkkelfaktorer

Å sove var rolig og dyp, kroppens stilling skulle være komfortabel. Madrassens funksjon er å støtte ryggraden og sikre riktig holdning. Men i tillegg skal en person være komfortabel i en drøm - kroppen skal ikke klemmes, huden skal puste, fjærene skal ikke knirke, etc. Disse to hovedfaktorene bør veiledes når du kjøper en madrass.

• Support. Evnen til at den anatomiske madrassen kan bøye seg med en mengde som tilsvarer vekten, sikrer riktig plassering av ryggraden, siden under de tyngre delene av kroppen bøyer madrassen mer, under de lettere delene - mindre. Jo høyere stivhet - jo mindre uttalt denne evnen, så det er veldig viktig å velge en madrass med riktig stivhet. Det er bedre å konsultere en ortopedisk kirurg for å vurdere tilstanden til skjelettsystemet og støttenivået du trenger.
• Comfort. Det er ikke nok for å sikre riktig kroppsstilling, det er også nødvendig at det er praktisk for personen selv, slik at de enkelte delene av kroppen ikke "lekker", madrassen ikke trykker noe sted. Samtidig må materialene det er laget av la luft og vanndamp passere for ikke å svette i en drøm.

I tillegg til disse to faktorene, må du også ta hensyn til andre funksjoner ved ortopediske madrasser, som ikke er mindre viktige:

• Hygiene. Madrassen skal være godt ventilert, det er viktig å opprettholde optimal kroppstemperatur og fuktighet under søvn. Noen produsenter rapporterer om å ha et godt designet ventilasjonssystem. Vær oppmerksom på dekklaget, det kan være universelt eller designet for en viss tid av året. Noen madrasser er produsert “allsidig” - gulvmaterialet er designet for vintertid på den ene siden, det er laget av ull, og på den andre siden er det laget for sommer, laget av bomull.
• Allergivennlig. Det er bra hvis madrassen er laget av miljøvennlige materialer, i dette tilfellet vil den ikke frigjøre stoffer i luften som kan utvikle en allergi. Denne faktoren påvirker valget av en ortopedisk madrass, spesielt hvis den er beregnet på et lite barn eller en eldre person.
• Siloverføring. Hvis to personer sover på sengen, blir madrassens evne til å overføre deformasjon avgjørende. Når en person kommer ut av sengen, skal ikke drømmen om en annen forstyrres. Den høye graden av overføring av deformasjon er preget av blokker av avhengige fjærer.
• Kantstabilitet. Kantene på madrassen er et "svakt" sted, deformeres lett, oftest skjer dette hvis du har en vane å sitte på kanten eller sove nær sengekanten. Gode ​​produsenter forsterker i tillegg kantene med en ramme laget av PPU eller fra en stålstang.

Stivhet av ortopediske madrasser

Kvaliteten og graden av støtte for ryggraden bestemmes av stivheten til madrassen du vil sove på. Det er tre grupper av stivhet med forskjellige formål:

• Soft. Disse madrassene er designet for personer med lav vekt, så vel som for eldre.For de hvis beinskjelettet bare dannes, er de ikke egnet.
• Halvstive. Middels hardhet er egnet for de fleste sunne mennesker.
• Hard. Madrasser er beregnet på barn og unge som ikke har fullført dannelsen av skjelettsystemet. Personer med veldig høy vekt, spesielt overvektige, anbefales ikke å sove på slikt.

Hvordan velge en ortopedisk madrass som passer din stivhet? For å gjøre dette, må du ligge på det. Det er bedre hvis noen ser på deg og bestemmer hvor rett du lyver, om ryggraden din er rett.

• Norma. Den "riktige" stivhetsmadrassen har form av en kropp, og som et resultat danner ryggraden en rett linje parallelt med gulvet. I denne stillingen slapper musklene av, kroppen hviler fullt ut i en drøm.
• Mykere enn nødvendig. Hvis ryggraden bøyer, er det en følelse av en "hengekøye" - madrassen er for myk, etter en natt brukt på den, kan ryggen gjøre vondt.
• Hardere enn nødvendig. Linjen med skuldre og hofter ser høyt opp. Dette betyr at madrassen er for hard, kroppen vil "presse" mot den og forstyrre den normale sirkulasjonen av blod og lymfe. Om morgenen er hevelse mulig, samt en følelse av "nummen" nakke, ben, armer.

Et annet utvalgskriterium kan være vekt.

• Opptil 60 kg - lav stivhet
• 60 - 90 kg - middels hardhet
• Over 90 kg - høy stivhet

Det handler bare om sunne middelaldrende mennesker.

Council: Legg deg på ryggen for å sjekke om du tok det riktige valget eller ikke. Legg håndflaten under korsryggen. Passerer fritt? Madrassen er for hard. Snu fra side til side. Er det vanskelig? Madrassen er for myk.

Komfortnivå

Komfort er en spesiell følelse, det er ikke alltid det er mulig å forstå hvordan det oppnås. Når det gjelder en madrass, er dette enkelt å bestemme: hvis den trykker på utstående deler av kroppen, for eksempel hofter og skuldre, når du ligger på siden din, betyr det at du vil være ubehagelig å sove. Jo større området kroppen har i kontakt med madrassen, jo mindre er følelsen av trykk, siden vekten fordeles jevnere.

Når du bestemmer hvilken ortopedisk madrass du skal velge, er det bedre å fokusere på kunstig og naturlig latex samt “memori” -skum, de gir de mest komfortable soveforholdene. Hvis du holder på med fjærmadrasser, velger du en der antall fjærblokker per enhetsareal er større - lastfordelingen i den vil være jevnere.

Typer ortopediske madrasser

Det er to typer madrasser som gir riktig støtte for ryggen.

1. Våren lastet
2. fjærer

I madrasser av den første typen brukes fjærer som fyllstoff. De kan variere i hvilket stål de er laget av, i antall svinger og også i metoden for å feste - for å bli koblet til hverandre eller uavhengige. Madrasser av den andre typen som ark har ark med elastisk materiale eller en kombinasjon av ark av forskjellige materialer, avvikende i tetthet og elastisitet. Begge typer kommer i alle stivhetsgrader, og kan gi en fullstendig komfortabel søvn.

Vårtyper av ortopediske madrasser er på sin side delt inn i to typer:

• Avhengig. Doble konusfjærer er stablet i rader og låst sammen. Den største fordelen er den lave prisen. Forskjell på kort sikt (ikke mer enn 7 år). Den ortopediske effekten uttrykkes ganske svakt. Det anbefales ikke å brukes av personer med stor vekt (mer enn 100 kg), samt par med veldig forskjellige vekter.
• Independent. Hver vår er plassert i et eget tilfelle. I en enkelt enhet kobles fjærene ved å sy dekslene. Slike madrasser er dyrere, men varer lenger - opptil 10 år. Den ortopediske effekten er uttalt nok.

Hovedindikatoren for kvaliteten på fjærmodellene er distribusjonstettheten til blokkene, målt i enheter per kvadratmeter. Indikatoren 200 er et minimum for modeller av høy kvalitet. I tillegg kan fjærene variere i størrelse, og fordeles i madrassen på forskjellige måter. I samsvar med dette skilles flere grupper:

• Lommefjær (TFK, S-500). Den mest budsjettversjonen av en uavhengig vårenhet. Fjærene har en diameter på omtrent 6 cm, tettheten av fordelingen er 220 - 300, den tillatte belastningen er opptil 120 kg per køyer.
• Multipocket (S-1000). Fjærenes diameter er litt mindre - ca 4 cm, og antallet er større (tetthet 500). Tåler opptil 130 kg per køyer. Gir bedre ortopedisk støtte og større komfort enn Pocket Spring.
• Micropocket (S-2000). Hver fjærs diameter er 2 - 2,6 cm, tettheten er 1200. En slik madrass fjærer mindre enn andre, og er veldig elastisk, noe som øker søvnkomforten.
• Time Glass. Et annet navn er timeglass. Fjærene er laget i en uvanlig form, lik et timeglass, og oppnår derved optimal stivhet. Den største fordelen er at de passer for personer med hvilken som helst vekt.
• Dobbelt vår. Doble fjærer gir den spesielle egenskapene til den ortopediske madrassen; de lar personer med en vekt på førti kilo sove komfortabelt på sengen. Maksimal vekt på en partner er 150 kg.
• Forsterket. For fremstilling av fjærer i slike madrasser brukes ledning med økt diameter. Selve blokkene installeres vekselvis i en "sjakkbrett" -rekkefølge.
• Hardhetssoner. Installasjonen av fjærer med forskjellig stivhet i forskjellige soner av madrassen gjør at du kan fordele belastningen mer jevnt og gi bekvemmeligheter til mennesker med forskjellige hudfarger. Det er tre, fem og semizonale madrasser. Madrassen kan også deles i to køyer med ulik stivhet for partnere med veldig forskjellige vekter.

Fyllstoffer for ortopediske madrasser

Fjærløse madrasser er laget av forskjellige materialer, både naturlige og kunstige. Spesielt kan eksotiske fyllstoffer som sisal eller hestehår brukes. La oss vurdere nærmere de mest populære alternativene, fordeler og ulemper.

PPU

Skum laget av et syntetisk materiale av polyuretanskum. Den har andre navn (skumgummi, orthofom).

proffene: Lav pris, rimelig.

ulemper: Dårlig luft og fuktighetsgjennomtrengelighet, kort levetid, kan samle lukt og holde dem i lang tid.

Memoriform

Modifisert skum i polyuretanskum. Handelsnavn Memory Foam, Memorix.

proffene: Etter lossing går den tilbake til sin opprinnelige form. Presser mindre på kroppen, og bidrar til en bedre bevegelse av blod og lymfe i kroppen.

ulemper: Dårlig luftlekkasje.

latex

Skum hentet fra saften fra hevatreet (slekten palm).

proffene: Alt naturlig og veldig miljøvennlig materiale. Det skifter lett form under trykk, "klemmer" forsiktig en liggende person, gir komfort og riktig termoregulering. Opptar ikke lukt og fuktighet. Levetid opp til 20 år.

ulemper: Det eneste negative er den høye prisen, som imidlertid lønner seg med lang levetid.

Kunstig latex

Det er laget av polyuretanskum behandlet på en spesiell måte.

proffene: Av de populære materialene til ortopediske madrasser kan dette anses som optimalt med tanke på forholdet mellom pris og kvalitet. Opprettholder mye vekt.

ulemper: Levetiden for slike madrasser overstiger ikke 15 år.

kokos

Dette materialet er oppnådd fra fibre oppnådd fra kokosnødinterplantasjon. Helt naturlig materiale med høy elastisitet. Håret til hver coir kan betraktes som en mini vår.

proffene: Motstandsdyktig mot fuktighet, mikrober og mugg starter ikke i det, materialet råtner ikke.

ulemper: Ganske tøft materiale, som krever kombinasjon med mykere for et behagelig opphold.

Strutofiber (periotek)

Den er laget av syntetiske polyestertråder, noen ganger med tilsetning av naturlige tråder av bomull, bambus, ull, lin uten bruk av klebemidler og harpiksstoffer.

hollofayber

Laget av polyesterfiber. Den har god luftgjennomtrengelighet, har liten kaking, holder formen godt.

Tehnogel

Egenskapene ligner et minneskum, men det har en gellignende struktur.På grunn av dette kan den fordele belastningen i alle retninger, noe som bidrar til å redusere presset på kroppen. Den største ulempen er den veldig høye prisen.

Eksotiske naturlige fyllstoffer:

• Hestehår. Kjært materiale, regnet som et av de beste fyllstoffene. Den er i tillegg impregnert med latex. Harde og halvstive madrasser kan lages med veldig god ortopedisk støtte.
• Sisal. Innhentet fra bladene på planten Agava sisolana (agave sisal). Også utsatt for ytterligere impregnering med latex. Sisal er et stivere materiale enn coir, men mer holdbart.

Størrelser på ortopediske madrasser

Produsenter tilbyr et bredt spekter av standardstørrelser, blant hvilke du kan velge en modell for hvilken som helst seng. I tillegg er det alltid muligheten til å bestille en tilpasset størrelse, selv om det vil koste litt mer. Den største vanskeligheten er å bestemme hvilken størrelsesmadrass som passer for deg. Bruk følgende tips når du velger en madrass:

• Mål høyden din og legg til minst 15 cm - madrassens lengde skal ikke være mindre enn den resulterende verdien, men bedre hvis den er 5 cm mer.
• Ligg på ryggen, legg hendene bak hodet og mål avstanden mellom albuene. Dette er bredden på madrassen du trenger. Hvis du sover sammen, må lignende målinger gjøres for partneren. Og igjen, forutse noen centimeter "i reserve".
• Ikke glem å måle størrelsen på soverommet for riktig å forestille deg den mulige størrelsen på madrassen.

Standard madrassstørrelser

De vanligste og populære modellene av madrasser har følgende størrelser:

• bredde: 80, 90 cm (enkelt), 120 cm (halvannen), 140, 160, 180, 200 cm (dobbel).
• lengde: 190, 195, 200 cm.

Velge en ortopedisk madrass i en butikk

Og til slutt har du bestemt deg for hvilken modell du trenger. Nå - til butikken for å teste avgjørelsen din i praksis. La oss si at du trenger en "middels hard" madrass. Men forskjellige produsenter har sine egne ideer om stivhetsgraden, sine egne materialer, og følgelig forskjellige resultater. Derfor kan du stille inn på at du blir nødt til å ligge på forskjellige madrasser, og jo flere modeller du prøver, desto mer riktig blir valget.

• For å velge riktig ortopedisk madrass, må du evaluere så nøyaktig som mulig hvor behagelig det er å ligge på den. Dette vil hjelpe løs klær, kjent og behagelig for deg.
• Gå til butikken om morgenen, på en fridag. Etter en arbeidsdag vil alle køyer virke veldig praktiske.
• Ikke hast! Hver madrass må gis minst 10-15 minutter. Ellers vil du ikke føle deg komfortabel.
• Snu fra side til side, ta deretter din favoritt sovepose og legg deg en stund - dette vil bidra til å evaluere komforten riktig.
• Sover du på samme seng med ektefellen din? Gå sammen til butikken, arranger "sjøforsøk" sammen.
• Fjærløse madrasser virker mykere hvis de ligger på basen alene, ikke omgitt av en sengeramme. De vil virke mer stive hvis du legger dem i rammen. Den mest uttalte effekten for latex.
• Knirkingen og "ringingen" av fjærene vil indikere den dårlige kvaliteten på madrassen.

Council: Valget er best gjort i en stor spesialbutikk, der det er mulig å prøve mange forskjellige modeller fra forskjellige produsenter samtidig. Ulempen med slike kjøpesentre er at prisene i dem som regel er urimelig høye. Hvis du ikke er fornøyd med prisen, kan du se etter din favorittmodell i nettbutikken. Som regel er prisene der betydelig lavere med samme kvalitet på varene.