Hogyan válasszunk számítógépes széket: eszköz, műszaki adatok

Ha rendes székre ül, a nyak gyorsan zsibbadni kezd, fájdalmak jelentkeznek a hát alsó részében, a hátában, kezdődik a fejfájás és a fáradtság gyorsan bekövetkezik. Mindez elkerülhető, ha a munkához megfelelő számítógép széket választja.

Kísérletileg az orvosok bebizonyították, hogy a kényelmes irodai szék növeli a termelékenységet és jelentősen csökkenti a jólétet érintő panaszokat.

eszköz

Mindannyian különbözőek vagyunk - különböző testmagasság, testtömeg, testalkat és különböző egészségügyi feltételek. Ezért az irodai szék legfontosabb jellemzője az, hogy képes minden egyes személyre külön-külön beállítani. Ebből a célból a jó irodai székek számos olyan beállítással rendelkeznek, amelyek segítenek hozzáigazítani őket paramétereikhez, és a munkát a lehető legkényelmesebbé teszik.

ülés

Mindenekelőtt figyeljen az űrlapra. Ideális esetben nem lehet éles sarkokkal. Az anyag is fontos, „lélegeznie” kell, könnyen áteresztőképessé kell válnia a gőzt és a nedvességet, hogy ne „izzadjon” hosszantartó ülés után.

Az ülésekhez számos beállítási lehetőség van.

• Mindenekelőtt ez a képesség, hogy megváltoztassa magasságát, hogy illeszkedjen a székhez.
• Egy másik fontos beállítás a mélység.
• Az ülést előre vagy hátra kell tolnia, ügyelve arra, hogy az az út 10 cm-re legyen a térdhajlástól.
• Néhány ülés lehetővé teszi az ülések dőlésszögének beállítását, ami az ábra bizonyos tulajdonságainak is fontos lehet.
• A modelltől függően további funkciók is elérhetők. Az ülés és a háttámla szélén általában enyhe megvastagodás van. Ez egy nagyon funkcionális kiegészítő, elősegíti a normális vérkeringést, segít a hátsó terhelés egyenletes eloszlásában, és megakadályozza, hogy az az ülésen átcsússzon.

Gázfelvonó

Az irodai szék modern elrendezése meglehetősen bonyolult. A magasságot gázlift segítségével állítják be - ez egy inert gázzal feltöltött acélhenger. Ez a készülék lehetővé teszi a kívánt magasság pontos beállítását, és emellett elnyeli a függőleges terheket.

Ha a gázlift meghibásodik, a szék könnyen eltörhet, ezért rendkívül fontos, hogy megbízható legyen. A minőségértékeléshez kategóriarendszert használnak, a legmegbízhatóbb a negyedik. A kiválasztott széknek feltétlenül meg kell felelnie az összes műszaki szabványnak és követelménynek a sérülés lehetőségének kizárása érdekében.

Hátsó és gerinchenger

Az irodai szék egyik legfontosabb tulajdonsága a háttámla beállítási képessége. Ez szükséges a gerinc állandó támogatásának biztosításához, függetlenül attól a pozíciótól, amelyben a legjobban hozzászokott a munkához. Általában a háttámla szöge az üléshez képest kissé nagyobb, mint az egyenes, de ezt külön kell kiválasztani.

Ezenkívül számos modell képes beállítani az irodai szék háttámlájának mélységét, ennek a funkciónak köszönhetően az ülés háttámláját mozgathatja vagy mozgathatja úgy, hogy folyamatosan támogassa a gerincét.

Az ágyéki régióban a gerincoszlop természetes alakváltozást képez. Ha a hátát egyenesen hátra hajlik, akkor ez az eltérés kiegyenesedik, és a gerincből kilépő idegek megcsípődnek, ami negatív egészségügyi következményekhez vezet.

Ezért a legtöbb modern irodai szék modellben speciális görgőket használ, hasonlóan egy kis párnához, és a hát alsó részébe helyezi őket. Ennek a hengernek képesnek kell lennie arra, hogy felfelé és lefelé mozogjon, hogy pontosan az alsó részével szemben állhasson.

fejtámla

Ha olyan számítógépes széket szeretne választani, amelyben nem lesz leeső nyak és fejfájás, figyeljen a fejtámla eszközre. Ez a hasznos eszköz enyhíti a vállszíj nyakának és izmainak feszültségét, de ahhoz, hogy hatékonyan működjön, mind a magasságban, mind pedig a dőlésszögben beállíthatónak kell lennie.

A mechanizmusok

Egyes székek kiegészítő mechanizmusokkal vannak felszerelve, amelyek első pillantásra feleslegesnek tűnhetnek, de valójában jelentősen növelik az asztalon történő hosszantartó ülés kényelmét.

hintaszék

A háttámla döntési mechanizmusán kívül, amely lehetővé teszi bizonyos pontok háttámláját, hátrahajolását és pihenését, néhány modellben van egy lengőmechanizmus. Segít egy kicsit nyújtani a hátát, enyhíti a feszültséget.

A lengés a háttámla tengelyének elmozdulása miatt a szék középpontja felé fordulhat, így kissé megfordulhat, anélkül, hogy felemelné a lábát a padlón és a térdét.

A mechanizmust 50 kg-tól, de legfeljebb 120-ig terjedő ülési súlyra tervezték. Néhány újabb modellben szinkronizáló mechanizmust is telepítettek, amely lehetővé teszi a háttámla és az ülés helyzetének megváltoztatását a testtartástól függően és az ülő személy súlyának figyelembevételével. Ha hátrahajol, maga az ülés kissé előrehalad.

átkelés

Az irodai szék összetett elrendezésében a legkritikusabb a kereszt. Ő a legnagyobb terhelést. Ezért az anyagnak, amelyből készül, kiváló minőségűnek és tartósnak kell lennie. Ügyeljen erre a vásárláskor.

kerekek

Jelentős terhelések esnek erre a szerkezeti elemre, tehát a kerekeknek tartósaknak kell lenniük. De van még egy követelmény: az anyag, amelyből készülnek, nem hagyhat nyomot a padlón, ugyanakkor jól csúszik, hogy ne akadályozza a mozgást.

Ideális kerekek nylon, poliuretán és polipropilén készítéséhez. A GS nemzetközi tanúsítványt önfékező rendszerrel rendelkező görgők kapják meg. Egyes modellek ütközőket telepítenek a spontán gördülés megakadályozására.

karfa

Az irodai szék másik fontos jellemzője a kartámaszok jelenléte. Felviszik a kéz súlyát, lehetővé teszik a könyök kissé támaszkodását, ezáltal kiürítik a nyaki gerinc és az egész gerinc egészét.

Meg kell érteni, hogy csak azok a karfák, amelyek megfelelnek az Ön magasságának, megbirkózhatnak ezzel a feladattal, és ehhez beállítani kell a magasságot és a távolságot. A hatékonyság érdekében a kartámaszokra leengedett karoknak körülbelül az asztal munkafelületének szintjén kell lenniük.

beállítás

A megfelelő számítógép-szék kiválasztása a harc fele. A második, nem kevésbé fontos fél annak konfigurálása. Vásárlás előtt alaposan tanulmányozza nemcsak a terméktanúsítványokat, hanem a kiválasztott modell képességeit, annak kiigazítását is. Ügyeljen arra, hogy üljön bele, és próbálja meg saját maga elvégezni a beállításokat.

Állítsa be a következő beállításokat:

• Az ülés és a hátsó szögnek kissé meg kell haladnia a 90 fokot.
• A magasságnak olyannak kell lennie, hogy a könyöknél hajlított karok derékszögben az asztalon nyugodjanak, miközben a lábak szilárdan a padlón vannak, a láb és a comb közötti szög 90 fok.
• A térd hátuljának nem szabad érintkeznie az ülés szélével, ha ez megtörténik, állítsa be az ülés mélységét.
• Állítsa az ágyéki párnát a kívánt magasságra úgy, hogy a gerinc S alakú legyen.
• Állítsa be a lengőmechanizmust a súlyának megfelelően.

Ezek a beállítások segít egészséges és egészséges maradni.